みなさん、こんにちは。ブログを楽しみにしている人(?)、ご無沙汰しております。
また更新が3週間以上お預けになっていました。あれ?という感じです。看護部長はほぼ毎週の
ように更新していますが、私はサボっていますね。申し訳ありません。
この3週間にも、子供の卒業式があったり、東京へ日帰り出張があったりと忙しい日々でした。
このところ、一気に雪解けが進みましたよね。札幌の雪がどんどんと融けています。この冬は
健康のためにウォーキングをすることが多かったのですが、自宅近くの河川敷沿いの遊歩道は
先日まで雪に覆われていたのですが、もうアスファルトが見えてきました。雪がなくなって
歩くスピードが速くなった感じがします。
昨日は、快晴の中、札幌国際スキー場に行ってきました。雪のコンディションは良好。天気も
良かったので、スキーウェアの下に着ている服を1枚脱いで滑りました。全然寒くなかったです。
今年はウォーキングで足を少し鍛えていたお陰で、滑っていても昨年より疲れませんでした。
年をとっても体を鍛えることは大切なことを実感した今年の冬でした。
さあ、4月からはまた自転車通勤が始まりますね。かかりつけ自転車屋に定期点検に出してあり
準備はばっちりです。