日: 2012年1月16日

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    寒い日が続いています

    このところ寒い日が続いています。札幌でも毎朝-10℃になっています。
    今年に入って早半月が過ぎました。最近は朝が起きられません。みなさんはどうでしょうか。
    毎朝目覚まし時計は鳴るのですが、もう少しもう少しと思ってつい布団に入っている時間が
    長くなっています。
    そして、布団から出て、朝食を摂って家を出る時間も遅れがち。もちろん遅刻はしないの
    ですが、どうも時間にルーズになっている自分がいます。
    寒い朝でもすっきり目覚める方法はありませんか? 誰か教えて下さい。
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